Frederique Vezina

Biographie

Frédérique Vézina est née à Saint-Ferréol-Les-Neiges, à Québec en 1994, pratiquement sur des skis. Elle est heureuse d’y habiter encore aujourd’hui. Elle a été une skieuse de fond pour aussi longtemps qu’elle puisse se rappeler ainsi qu’une athlète en kayak de vitesse. Elle a grandement été influencée par ses parents qui l’encouragent à poursuivre ses rêves depuis le tout début. Jusqu’à 16 ans, elle pratiquait 2 sports et c’est après qu’elle a décidé de se spécialiser en ski de fond.

Depuis cette décision, elle est membre du Centre National d’Entraînement Pierre Harvey depuis 7 ans, et a figuré sur l’équipe canadienne junior pendant 2 ans en plus d’avoir eu l’opportunité de représenter le Canada à quatre occasions aux Championnats du Monde Junior et M23 ans. Elle est privilégiée d’être entourée de personnes extraordinaires et elle est reconnaissante de cette opportunité qui lui permet de poursuivre son rêve en ski de fond. C’est en partie ce qui a fait la femme qu’elle est aujourd’hui.

À l’extérieur du sport, elle poursuit ses études avec la même ténacité qu’elle a en skiant. Elle a terminé son CEGEP en sciences de la nature au Cegep Garneau pour ensuite entrer à l’université et poursuivre ses études en sciences biomédicales, un programme de la faculté de médecine. Elle croit fortement que mettre tous ses œufs dans le même plat n’est pas toujours la décision la plus sage à prendre.

Co-fondatrice de clubs de ski de fond dans le nord du Québec et mentor de futurs athlètes d'élite, transmettre sa passion et les valeurs que véhiculent le sport pour aider les jeunes lui tient particulièrement à coeur. Elle en fait un de ses mandats d'inspirer les athlètes de demain et motiver les générations futures.

Dans ses temps libres, elle adore passer du temps avec sa famille et ses amis. Plusieurs sports sont ses passe-temps favoris; spécialement le vélo, la course à pied et le kayak. Elle est aussi une passionnée de photographie, de yoga, de se faire du «fun» et de connaître les répliques des films L’Ère de Glace et Astérix Mission Cléopâtre par coeur.

Dans le futur, ses objectifs sont de représenter le Canada sur l’équipe Nationale de ski à des compétitions internationales et graduer à l’université dans un domaine qu’elle aime. Ils disent que quand tu fais ce que tu aimes, tu ne sens même pas que tu travailles. Elle se compte chanceuse d’avoir trouvé cette sensation à travers le sport.

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Frédérique Vézina was born in Saint-Ferréol-Les-Neiges, Québec in 1994, practically on skis, and she is still happy to call it home to this day. She has been a cross country skier ever since she can remember as well as an enthusiastic speed kayaker. She has had a large influence from her parents who have been there every step of the way. She competed in 2 sports until she was 16, when she decided to pursue cross country skiing.

Since that decision, she has been a member of the Pierre Harvey Training centre for 7 years, Canadian Junior team 2 years, and has had the opportunity to represent Canada on 4 different occasions at World Junior Championships. She is privileged to be surrounded by wonderful people and she is thankful for the opportunity she has in pursuing her dream in cross country skiing. It has shaped who she is today.

Outside of sport, she approaches school with the same tenacity she does with skiing. She finished CEGEP in Natural Sciences at Cegep Garneau. She is currently studying biomedical sciences in the medicine department at Laval University. She is a strong believer that putting all your eggs in one basket is not wise.

Co-founder of cross country ski clubs in Northern Quebec and mentor of futur elite athletes, to transmit her passion and the values of sport to help young people is a cause close to her heart. She makes it her duty to inspire the up and comers and motivate the future generation of skiers.

In her free time she loves to spend time with family and she enjoys doing most sports as hobbies; especially cycling, running, and kayaking. She is also passionate about photography, doing yoga, having fun, car drifting, and knowing every line of the Ice Age, Toy Story, and Up movies.

In the future, her goals are to represent Canada on the National Ski team at international events, and to graduate University with a degree in something she enjoys. They say that when you love what you are doing, you aren't working. She feels lucky to have found that in sport. 

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