Bonjour à tous!
Voilà déjà quelques mois que vous avez eu de mes nouvelles. Le retour à l’école ainsi que les fins de semaine de courses qui s’enchaînaient m’ont gardé beaucoup occupée! Ma saison tire bientôt à sa fin, mais avant de vous décrire ma semaine de compétition ici au Mont-Sainte-Anne où se déroule cette semaine les championnats canadiens de ski de fond, voilà une courte rétrospective des faits saillants des deux derniers mois.

© Bernard Pigeon
5 février – Championnat de l’Est du Canada
Après 2 bonnes semaines d’entraînement à la maison, je me suis dirigée à Gatineau où se tenait ma prochaine course Nord-Américaine. Un sprint ainsi qu’un 10km style libre et un 15km classique étaient au programme. Les skieuses de l’Ouest se sont jointes à nous pour cet évènement. La longue distance a été sans aucun doute ma course préférée. Pour ceux et celles qui connaissent bien les gènes de la famille, j’ai bel et bien développé la fibre Vézina; vive les longues distances! J’ai bouclé la distance au 2e rang chez les juniors femmes de moins de 18 ans et au 13e rang canadien (juniors et seniors femmes confondues)!

© Musicianonskis.ca J.Holden

15km classique

© Alexia Rancourt
12 février – Championnat NorAm Haywood
La semaine suivante avait lieu un 5km classique suivi d’un 15km style libre à Orford. Nos rivales de l’Ouest étaient encore de la partie. Pour une seconde fois d’affilé, mon point fort de la fin de semaine a été la longue distance où j’ai terminé au 1er rang chez les 18 ans et moins et 14e femme canadienne.

© Musicianonskis.ca J.Holden
25 février – Loppet Keskinada
J’ai donc participé cette fin de semaine-ci à mon premier 30km à vie. Je me suis redirigée à Gatineau où avait lieu la loppet internationale Keskinada. J’ai adoré l’expérience et j’ai extrêmement hâte à mon prochain 30km le 31 mars prochain dans le cadre des championnats américains longues distances aux États-Unis. Malgré le fait que c’était ma première loppet, j’ai bouclé le parcours au 3e rang chez les femmes (toutes catégories confondues)!

Podium loppet Keskinada
3 mars – Régionale Valcartier
Afin de maintenir la forme avant la prochaine grosse compétition, j’ai participé au 10km style libre du circuit régional à Québec. Les conditions étaient molles et le parcours relevé m’a permis de simuler une situation de course comme en compétition importante. J’ai terminé 1ère femme de la journée (toutes catégories confondues) devant toutes les universitaires et autres athlètes du centre.

© Bernard Pigeon
17 au 24 mars – Championnat canadien Mont-Sainte-Anne
17 mars - La semaine a débuté avec un sprint classique par équipe sur les Plaines d’Abraham. La foule en délire donnait une ambiance des plus spectaculaire et motivante. Avec ma coéquipière Anne-Marie Comeau, nous avons terminé au 5erang dans la catégorie Challenge fille.

© Marc Fiset

© Marc Fiset

© Marc Fiset
19 mars –Première course du championnat sur mon terrain de jeu au Mont-Sainte-Anne. Au programme : 5km classique. La course s’est bien déroulée, ma technique était bonne, mais ma fatigue ressentie ne m’a pas donné un résultat aussi bon qu’espérer.

© Marc Fiset
20 mars – Sonnait l’heure de la revanche. Les 18°C, les conditions de la piste ainsi que la bonne glisse de mes skis ont fait en sorte que tous réunis, j’ai pu tirer la meilleure course de ski de la saison! La compétition était féroce, mais le 10km style libre a été hyper amusant et à la fois fatiguant. La boucle de 5km à faire deux fois faisait brûler mes jambes et me mettait à bout de souffle. Résultat : 5e junior femme à 0,2 seconde de la 4e position et à 1,3 seconde de la 3e position! Tout l’effort donné m’a été récompensé par une 14eposition au classement chez les femmes. Le calibre ici au championnat canadien est beaucoup plus élevé que les courses NorAm effectuées du mois de décembre au mois de mars puisque les Olympiennes Chandra Crawford et Perianne Jones sont de la partie!

© Bernard Pigeon
22 mars – Sprint style libre individuel, je termine au 13e rang chez les juniors femmes.
24 mars – Longue distance 20 km classique. Le parcours était très relevé et les conditions difficiles. Malgré la fatigue des courses de la semaine et les difficultés du parcours de 4 tours de la 21 (5km), en skiant bien tout au long du parcours j’ai pu terminer au 7e rang chez les juniors femmes (moins de 20 ans). Je suis entièrement satisfaite de ma performance!
À bientôt pour des nouvelles des dernières courses de la saison!
Frédérique
P.S. Merci aux photographes!